Sprungit en bit på Ruddalens elljusspår. Jag är ingen märkvärdig idrottsman precis. Har kommit meg ut fyra ggr denna sommar, eller kanske var det bara tre, eftersom det kändes kallt denna gången?
det är ett 2,5 km-spår, fast jag klarar inte springa hela sträckan än. Det blir mest att man kör tills man tror man ska dö och vilar en stund och sen kör lite till. Sen är spåret slut. Lika bra... man ska inte slita ihjäl sig.

Jag låter detta inlägg starta en ny bloggkategori så får vi se om det leder nånstans...